Ugrás a tartalomhoz
  • Pilates Online
  • Pécs Pilates Stúdió
  • PhysioPilates LAB
  • Videótár
  • Mentőövek
  • Konzultáció
  • Csevegő
  • Shop
  • Pilates Online
  • Pécs Pilates Stúdió
  • PhysioPilates LAB
  • Videótár
  • Mentőövek
  • Konzultáció
  • Csevegő
  • Shop
  • Fiókom
  • 0
  • Fiókom
  • 0
  • Pilates Online
  • Pécs Pilates Stúdió
  • PhysioPilates LAB
  • Videótár
  • Mentőövek
  • Konzultáció
  • Csevegő
  • Shop
  • Fiókom
  • 0

1. hónap

Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás
Lejátszás

Kövess minket Instagramon is!

🤍 Újra itt a PostPilates! Az első hetek a sz 🤍 Újra itt a PostPilates!

Az első hetek a szülés után sok változást hoznak – a testednek pedig időre és figyelemre van szüksége. A PostPilates kurzuson abban segítünk, hogy lépésről lépésre visszatalálj az erődhöz és a mozgáshoz. 🌿

👶 A babádat is hozhatod magaddal! 
Egy támogató közeg, hasonló élethelyzetben lévő anyukák és egy kis idő magadra. 🥰

📅 Kezdés: szeptember 16.
🕙 Szerda 10:00
👭 Maximum 5 fő
📍 Pécs, Szabó József utca 2.
💰 29.000 Ft / 5 alkalom

📩 Jelentkezés: hello@pecspilates.hu

Ha érzed, hogy itt az ideje egy kicsit újra magadra figyelni, szeretettel várunk! 🤍

#postpilates #postpartum #szülésután #szülésutánimozgás #pilates
Nézzük meg mit mondott Pilates a saját módszer Nézzük meg mit mondott Pilates a saját módszeréről! #pécspilates #contorology #egészség #physiopilates #ppilates
🤱 Anyukák, ezt most Nektek hoztuk! 💗 Megsz 🤱 Anyukák, ezt most Nektek hoztuk! 💗

Megszületett a kisbabád és szeretnél újra mozogni?

Szeptemberben ismét indul a PostPilates kurzusunk, ahol kis létszámú csoportban, fokozatosan és tudatosan dolgozunk azon, hogy a szülés után újra felépítsd a testedet. 🌿

Nem a gyors visszatérés a cél, hanem az, hogy biztonságosan, a tested jelzéseire figyelve haladjunk.

A program során kiemelt figyelmet kap:
💗 a törzsizmok fokozatos erősítése
💗 a hasfal regenerációja
💗 a medencefenék izmainak aktiválása
💗 a helyes légzés és testtudat kialakítása
💗 a testtartás javítása
💗 az állóképesség fejlesztése

És ami legalább ilyen fontos: a babádat is hozhatod magaddal! ❤️
Egy kis csoport, hasonló élethelyzetben lévő anyukák és közös mozgás! 🥰

📅 Indulás: szeptember 16.
🕙 Szerda: 10:00
👭 Maximum 5 fő
📍 Pécs, Szabó József utca 2.
💰 29.000 Ft / 5 alkalom 

A részvételi díj tartalmazza az 5 héten keresztül, heti 1 edzést.

📩 Jelentkezés: hello@pecspilates.hu

Ha szeretnél újra mozogni, erősödni és egy kicsit magadra is figyelni, várunk szeretettel! 🤍

#postpilates #postpartum #szülésután #szülésutánimozgás #pilates reformerpilates anyukáknak pecspilates
Az Anyakör vezetője Légrádi Nóri, mentálhigi Az Anyakör vezetője Légrádi Nóri, mentálhigiénés szakember és coach.
Négy gyermek édesanyjaként pontosan tudja, milyen könnyű belekerülni az anyaság mindennapjaiba úgy, hogy közben saját magunkra egyre kevesebb figyelem jut.
Hogy milyen sokat adhat egy közösség, ahol nem kell mindent egyedül megoldani. Ahol lehet kérdezni, elfáradni, újratervezni, kapcsolódni – és egyszerűen csak anyának lenni.
Az Anyakör egy olyan közösség, ahol az anyaság különböző időszakaiban lehetünk egymás mellett.
Egy hely, ahol nem kell tökéletesnek lenned.
Elég, ha megérkezel úgy, ahogy éppen vagy. 🤍
Követés
  • Ingyenes próbaidőszak
  • Csomagok
Minden jog fenntartva © Physiopilates Kft.
Facebook-f Instagram Youtube Envelope
Adatvédelmi tájékoztató
Általános szerződési feltételek
PhysioPilates
Cookie beállítások

A legjobb élmény biztosítása érdekében olyan technológiákat használunk, mint a cookie-k az eszközadatok tárolására és/vagy eléréséhez. Ha beleegyezik ezekbe a technológiákba, akkor olyan adatokat dolgozhatunk fel ezen az oldalon, mint a böngészési viselkedés vagy az egyedi azonosítók. A hozzájárulás elmulasztása vagy visszavonása bizonyos funkciókat hátrányosan érinthet.

Funkcionális Always active
A technikai tárolás vagy hozzáférés feltétlenül szükséges az előfizető vagy felhasználó által kifejezetten kért meghatározott szolgáltatás igénybevételének lehetővé tételéhez, vagy kizárólag a kommunikáció elektronikus hírközlő hálózaton történő továbbításának végrehajtásához.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statisztikai
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. Az a technikai tárhely vagy hozzáférés, amelyet kizárólag anonim statisztikai célokra használnak. Az Ön Internet-szolgáltatójának önkéntes kötelezettségvállalása vagy harmadik féltől származó további nyilvántartások nélkül az erre a célra tárolt vagy visszakeresett információ általában nem használható fel az Ön azonosítására.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Beállítások megtekintése
{title} {title} {title}